Сертифицированный Инструктор (Тренер) по Растяжке
Опыт преподавания именно в этой сфере более 5-ти лет
Постоянно (Регулярно) повышаю знания в этой области (сфере)
Имею положительный опыт в работе с людьми разного возраста и определённой физической подготовки
На данный момент через Мои Тренировки прошли точно более 100 человек
Многие Клиенты посещают Мои Тренировки на протяжении всей Моей деятельности как Фитнес-Инструктора
Сколько Людей я уже посадила на шпагаты за эти года и не вспомнить, но Мне всегда приятно слышать благодарную обратную связь и положительные отзывы в Мой адрес, а также восхищения Моей грамотностью как Тренера по построению Тренировок и подходу к каждому индивидуально
Всем привет, меня зовут Юля. Расскажу немного о себе:
В школе я занималась художественной и эстетической гимнастикой. А когда поступила в ВУЗ, судьба свела с Матасовой Екатериной, которая на данный момент является руководителем Fitness & Dance studio Orange. У неё я начала заниматься в танцевальном коллективе «Shake».
Сейчас я танцую и развиваюсь в направлениях: dancehall, twerk, Afro, hight heels. Состою в командах MishkaFam, Nasty team.
Я люблю танцевать, а так же учить детей танцевальному искусству. Занимаюсь танцами с 5 лет. В 2007 году поступила в Детскую Школу Искусств им. Розена г. Кунгур, окончила в 2012 году. В 2018 году окончила Пермский краевой колледж искусств и культуры по специальности — руководитель любительским хореографическим коллективом. Опыт работы с детьми 3 года. Мои профессиональные навыки: классический танец, народный танец, современный танец (модерн, контемп), гимнастика для детей, ритмика, стретчинг (растяжка).
3 года (6-8лет) занималась спортивными бальными танцами.
7 лет (8-14 лет) изучала и получила образование в направлении «Цирковое искусство». Принимала участие в номерах таких жанрах как: парная акробатика, пластическая акробатика, хула-хуп, жонглирование, воздушная гимнастика. 2007г. — Выступала на арене Пермского цирка в рамках «Пермского фестиваля детских любительских цирковых коллективов».
С 18 лет занимаюсь танцами различных направлений: являются дипломантами Студенческой концертно — театральной Весны высших учебных заведений Пермского края и (2016г.) отборочного тура мировой премии «Кубок Арт-Премимум» (г. Казань), а также лауреатами (2015г.) международного творческого фестиваля «Звездный ветер»(г. Пермь) и (2015г.)международного конкурса — фестиваля искусств Sochi-Fest (г. Сочи)
2017 г. – МК по femme vogue, runwey Нико Revlon (участник проекта Танцы на ТНТ 5)
2017г. – Чемпионат Lady Style Dande (1 место в номинации Vogue)
2017г. – МК по авторской хореографии Алексей Карпенко (хореограф проекта Танцы на ТНТ)
2018г. – МК HIGH HEELS, STRIP – CONTEMP Настя Вядро (участник проекта Танцы на ТНТ 2)
Йога — это не только движение, но и ещё удивительно прекрасная музыка, мягкий свет, удивительные ароматы, которые помогают человеку во время занятий. Она подходит в первую очередь тем, кто привык вести малоподвижный образ жизни, но также и тем, кто посещает тренажёрный зал.
Занятия по LADY DANCE помогают избавиться от лишнего веса, сделать вашу фигуру красивой и подтянутой, так как во время тренировок задействованы многие группы мышц: руки, грудь, пресс, ягодицы. Также большое внимание уделяется осанке и растяжке, без них невозможно правильно, качественно и технично выполнять элементы танца. Тренировка LADY DANCE построена на красивых и плавных переходах одного движения в другое, на постоянной смене поз, происходящих в разных плоскостях, что позволяет продемонстрировать всю гибкость и пластичность вашего тела.
Вы получите:
✓ гарантированное снижение веса и объемов (при соблюдении рекомендаций по питанию и посещении тренировок);
✓ индивидуальные консультации по питанию с еженедельным контролем веса;
✓ консультации в общем чате от наших тренеров 24/7;
✓ также, вы бесплатно сможете посетить ознакомительное занятие на выбор: DanceHall, Strip или стретчинг.
- Основы физической подготовки;
- Возможность выступать на самых крупных и известных площадках города;
- Дружный коллектив, буря положительных эмоций и творческое развитие вашего ребёнка.
Коллектив современного танца «Апельсинки» - лауреаты 1 и 3 степени на независимом Всероссийском танцевальном чемпионате LEGENDA; лауреаты 1 и 3 степени Всероссийского фестиваля Dance Stars г.Пермь 2019; l-краевого фестиваля творчества «Огни Прикамья» , лауреаты 1, 2 степени Легенда 2020, 1,2 место на Чемпионате Прикамья 2020 многих других конкурсов.